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自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

又到了一年的父親節，真讓人感嘆時光飛逝，歲月無情。筷子兄弟的一首《父親》，曾經讓多少人淚濕眼眶，明白父親的不易與父愛的沉默。父親的嚴肅、認真、負責與愛護，其實往往都體現在生活里一點一滴的小事中，平時看似波瀾不驚，可是細想起來內心還是會覺得暖暖的。        幼時的我們，總是很享受被爸爸抱在懷里、牽在手中的感覺，仿佛只要爸爸在身邊，就能擊敗所有的壞人，帶我們環游世界。隨著時間的推移，我們慢慢地長大了，與爸爸出門時也不好意思再牽著爸爸的手了，而是更加習慣于挽著爸爸的手臂，或是僅僅與爸爸并排行走，談我們想談起的任何事情，這也許就是時間帶來的改變吧！        女兒與爸爸之間比較親密的時刻，是年齡尚小、天真無知的時候。每到茶余飯后，年輕的爸爸總是喜歡捏著女兒肉肉的小臉和小手，陪她看路邊飛舞的蝴蝶，觀察一朵朵小花的形狀和顏色。等到玩累了，爸爸就輕輕地抱起地上的女兒，把她高高地舉過頭頂，或是讓她坐在自己的肩膀上，不時地奔跑、跳躍，聽她小嘴里發出的銀鈴般的笑聲。       爸爸與兒子之間比較親密的時刻，是拆卸玩具、亂涂亂畫的時候。大多數小男孩生性喜動不喜靜，有爸爸陪伴的時刻更是調皮不已。將新買來的玩具拆得零零碎碎、高興時在桌角墻壁等各個地方作畫、把家里的小貓小狗追得“無處可逃”，都是小男孩愛玩的天性的展現。有爸爸在旁時，小男孩的創造欲和好奇心更為強烈，因為無論玩的是什么，爸爸都會給予指導和幫助。        爸爸在陪伴子女的同時，其實自身也在成長和進步。也許從小寶寶呱呱墜地的那天開始，爸爸的使命就開啟了，照顧和養育子女就成為他人生中不可推卸的責任和義務。而不管孩子的身高、體重、愛好等如何變化，在爸爸心里，其實子女就是子女，是天真單純、容易犯錯的傻孩子。        到了中年的爸爸，在逐步完成了撫養孩子長大成人、娶妻生子的任務之后，似乎終于可以稍微松口氣，領著妻子旅旅游、聽聽曲，享受下屬于夫妻二人的愜意人生。而以前常常舉起孩子的胳膊、背起孩子的脊背，也像松散的零件一樣，因受損耗而有失靈敏，需要認真的維護和保養。       不再年輕的爸爸，無法再將子女高高地舉過頭頂，這一事實令人心碎。它一方面證明孩子已經長大，擁有了獨立行走的能力，另一方面也表明父親正漸漸老去，身體素質已經悄然下滑。可是，此時的父親難道會因為身體出現的變化而改變對子女的愛嗎？難道子女在父親這里再也無法找到情感的歸屬和毅然前行的鼓勵嗎？         我認為不是這樣的。小時候的子女，步伐蹣跚，咿呀學語，高大的爸爸出現在自己面前，可能帶來更多的是一種可以依靠、能被引導的安全感；長大成人的子女，面對紛至沓來的社會壓力與重重挑戰時，可能更需要的，是一種被傾聽、被理解、被信任的安定感，而已經接近或者超過不惑之年的爸爸，無疑已經具有了豐富的社會經驗和人生履歷，并能為孩子未來的道路點亮一盞明燈。       不管歲月如何流逝，爸爸疼愛子女的心情、對子女好的態度都是始終如一的。盡管我們很多人的爸爸是個不善言辭、不懂表達的“呆”爸爸，但是他卻在用自己的實際行動，撐起整個家，為家人提供面包、溫暖與希望。        所謂“耳畔頻聞故人死，眼前但見少年多”，正是一般中年人的寫照。而處于中年時期的爸爸，也將會面對故人去世、好友患病等人生種種變故的擊打與考驗，此時身為子女的我們，就更應該多多關心爸爸，讓爸爸肩頭的重擔能夠減輕一些，讓爸爸開心地看到我們的成長與成熟。       在父親節這個隆重的節日里，讓我們對爸爸說一聲“爸爸，您辛苦了！”來表達我們心中的愛意與尊重。不管是晴天還是雨天，有爸爸媽媽在的日子就是最好、最棒、最美的時光。      曉夜無風 +10我喜歡

原創 安逸耘 我只是在畫畫，恰好讓你遠遠地看見，看見我的青春洋溢，也看見我落水的狼狽。   你為我搭了一座橋，使我不再從橋上墜入河里，從此，你也在我心搭了一座橋，我在橋上，用心地等你。滿山遍野的雛菊都知道我在等你，而你，你那般神秘，只愿意悄悄地一次次地送我一盆盆的雛菊。       我在屋檐下避雨，你也在那里避雨，我不明就里地錯過，你在我背后默默注視。       我只是在畫畫，恰好被他利用，我看見他手上的雛菊，我便以為，你來了。雛菊蒙蔽了我的雙眼，我把他當做你，所以，我愛上他。他是一個警察，一個好人，我知道他也愛上我，但我不知道，我的是愛他，還是愛著以為是你的他。       我愿意，他是你，愿意蒙在骨里不知道真相，在我不知道真相的時候，我愛得多么滿足。如果你們愛我，為什么讓我知道真相呢？他為什么要和我道歉呢？我愿意他是的替身。你又為什么從角落出走來呢？       為什么真相伴隨著死亡？是因為你們害怕真相使我無法選擇，所以，用死亡替我解開難題？比起我，你們更害怕真相。真相伴隨著痛苦，死亡或許是最好的祝福，所以赴死的人不會痛苦的，就像我，為你而死，我不后悔。但我有遺憾，遺憾我來不及愛退下假裝的你，我終于知道你是那個給我造橋的人，可我來不及愛。       我多想努力地活著，活在你的身邊，享受著你的愛。但是上帝已經把我看透，他能看到我會在愛的漩渦里掙扎，負疚，猶疑，就算是替身，我真的愛過他啊。       韓國電影《雛菊》，我又看了一遍。隨手寫點字，不算影評。   很有韻味的一個愛情故事，愛的非常的朦朧，克制，真愛是無法克制的，真愛就是吸引你奔向你愛的人，無懼生命的危險，義無無顧。       電影拍得唯美，即便是夾帶著黑社會的戲碼也是滿屏的小清新，詩意浪漫，處處透著芬芳，物是，人也是。導演要把故事拍成悲劇，所以兩個男人的角色是對立的，一個是警察，一個是殺手，一個是正直敬業的警察，一個是有著俠骨柔腸的殺手，他們送給畫家女孩一段刻骨的愛。       愛使人甜蜜，亦使人覆滅。生命隕落，愛在消弭，但余味悠長…… +10我喜歡

《不能說的秘密》   ------ 作者：云淡風輕 冬至時節，芝萍獨自一人來到墓地，走到了業海的墓碑前，她要告訴業海一個秘密，這個秘密在她的心里隱藏了三十年。現在，她終于可以坦然地面對了。 一 三十年前的農村，電風扇還沒有完全普及，在炎熱的夏夜里，人們大多選擇到戶外去乘涼，以此消除酷暑帶來的煩惱。 在這樣的情形下，發生了一些不該發生的事。 每當夜幕降臨，勞累了一天的人們吃過晚飯后，都會聚集在村口的曬場上。他們有的搬來竹床，有的帶上竹簟，有的鋪上草席，各自在曬場上占有一席之地，張家長李家短地閑扯著，打發著夏夜里難捱的時光。 業海和芝萍新婚不久，他們也加入了乘涼的隊伍。業海把家里的竹床搬了出來。大熱的天，芝萍晚上呆在家里也睡不著，只好和業海一起坐在竹床上乘涼，聽著那些家長里短的閑聊。 芝萍因為是新婚小媳婦，不好意思躺在竹床上，只將身上的汗水涼干后，便搖著蒲扇回家了。 業海在竹床上躺了一會，睜著眼睛數著天上的星星，漸漸地，他也犯困了，不久也回家睡去了。 業海回家后，躺在芝萍的身邊，新婚妻子的身體總是摸也摸不夠，摸了幾下后，便褪下芝萍身上的的衣服，轉身壓在她的身上。 一番激情過后，業海已是滿身的汗水，芝萍把他推下了床，叫他到外面把汗涼干了再回來，然后一個人光著身子，搖著蒲扇，不一會便慢慢地睡去。 隱隱約約中，她感到房門動了一下，接著有人向床邊走動的聲音。她也沒有在意，肯定是業海在外邊回來了。 迷迷糊糊中，她又被壓在了身下，這一次的動作還挺生猛的，讓她有點難受。 她嘟囔道，有過一次了，哪來那么大的勁？ 沒有回答，只有吭哧吭哧的聲音。 她感覺到不對勁，睜開眼睛，看到的卻不是業海的面孔。 她正欲呼喊，卻被一雙大手捂住了嘴巴。 壓在她身上的，是另一個人。這個人，她認識，是本村的常發。 原來業海到了曬場后，躺在涼床上，不一會便睡著了。 旁邊乘涼的人，見業海這個樣子，知道他貪戀新婚妻子的身子，剛才肯定是在家交了公糧，所以才這么快地入睡了。他們也不以為意，繼續有一搭無一搭地閑聊著。 夏天的夜晚就是這么個百無聊賴。 百無聊賴的，還有這么一個人，這個人就是常發。 常發和業海年齡相仿，業海已經結婚了，他還是光棍一個。只因為常發弟兄五個，家里又窮，想討個老婆的話，真的很難。 常發見業海把芝萍一個人晾在家里，心中不免一動。我要在這個時候去業海的家，神不知鬼不覺地把他的老婆芝萍給睡了的話，恐怕沒有人會知道。 想到這里，常發坐了起來，悄悄夾起了竹簟子往自家的方向走去。 農村人沒有鎖門的習慣，常發毫不費勁地摸進了業海的家。推開房門，隱約見到床上橫陳著一堆白色的肉體，他餓狼撲食般撲了上去。 等到芝萍發現不對勁時，常發正在努力地耕耘著，三下五除二，播下了一片希望的種子。 芝萍羞愧難當，怒視著惡魔般的常發，這真是啞巴吃黃蓮，有苦說不出。 常發悄悄地對芝萍說，此事不要聲張，天知，地知，你知，我知，就行了。說完后，就在夜色中消失了。 一個月后，芝萍感到了身上的不對勁，因為，正常的月事沒有來，她想可能是懷孕了。她感到有一絲不安，常發和她有過那么一次，這到底會是誰的孩子呢？ ------ 二 自從芝萍有了身孕，業海的家人自然很高興，九個月后，芝萍生下了一個男孩，全家人喜不自禁，小男孩童童在一片呵護聲中慢慢長大。 業海有個瓦工手藝，農忙時做田務活，農閑時拎著把小瓦刀，騎著摩托車在周邊的村莊上做點工，比起那些沒有手藝的莊稼漢，業海家的小日子過得算是滋潤的了。 隨著童童一天天的長大，人們發現，這孩子長得一點也不像業海，更多的像他的媽媽芝萍。當然，孩子隨舅舅家人長，這也能說得通，但一點不像爸爸長，就有點奇怪了。起初并沒有幾個人在意，但時間長了，難免就會有幾句議論。這議論，就漸漸傳到了業海的耳朵里。 業海做夢也沒有想到，芝萍和常發有過那么一次，他也從來沒有想到過芝萍有什么不軌的行為。 對于別人的議論，再看看孩子的長相，業海的心里就有了個疙瘩，但這事也只能放在心里，不能明說。 農閑的時候，業海繼續拿著瓦刀做他的瓦工去。 農村人蓋房子，上梁時是要請匠人們喝喜酒的。 這一天，業海在一戶人家喝完上梁酒后，在騎摩托車回家的路上時出了事故，人被摔成重傷，送到醫院搶救。 等芝萍帶著童童直奔到醫院時，業海已氣若游絲。業海在彌留之際，望了望童童，又望了望芝萍，那眼神，只有芝萍心里清楚。 最后，終因傷勢過重，業海沒能搶救過來，帶著無限遺憾，離開了人世。 業海的過世，給他們這個原本還算是能過得去的家庭，帶來的打擊是致命的。家中的頂梁柱倒了，芝萍只有帶著兒子童童踏上了外出打工之路。 ------ 三 童童要上學讀書，芝萍每天都還要接送。其他的工作不好找，芝萍就找了份飯店服務員的活，并跟老板商定好，她要每天接送孩子。 飯店老板見孤兒寡母的也不容易，就答應了她，并讓她們晚上就在店里住著，這樣她們既不要租房子，又能把店照看著。 就這樣過了幾年，熬到了童童上了初中，雖然沒掙到什么錢，但能把童童的學習維持了下來，芝萍覺得也值了。 童童是個非常懂事的孩子，從小見到了媽媽的不容易。初中畢業后，說什么他都不愿再讀書了，他要掙錢養活媽媽。 芝萍見兒子的年齡太小了，到其它地方她也不放心，就去求老板，讓童童在廚房做個幫手，老板欣然答應。 童童是個有心人，雖然在廚房做幫手，但他卻偷偷跟廚師學起了燒菜的手藝。就這樣童童一邊在廚房做幫手，一邊學著廚藝。 童童心里想的是，等他把廚師的手藝學會了，他想自己單獨開個飯店。 廚師見童童這么有孝心和上進心，竟也毫無保留地傾囊相授。 飯店老板的年事已高，他的子女和家人也不想再把飯店做下去，就想把飯店轉讓出去。 童童想開飯店的想法，被飯店老板知道了，飯店老板說正好我們的飯店要轉讓，那就先盤給你們吧，等賺到了錢后再和我們結算也不遲。 年輕的童童和媽媽芝萍一道，共同把飯店經營得很有特色，飯店在他們手上做的是風聲水起。 他們靠著飯店的經營，在城市買了套房子，童童結婚、成家。一家人過起了平靜的生活。 ------ 四 這一天，飯店里來了一個人，要求應聘在這里給他們打雜。這個人的出現，給芝萍母子平靜的生活，帶起了陣陣漣漪。 這個人，就是多年未曾見過的常發。 當年，由于家庭困難，年輕的常發做過一些荒唐之事。之后，常發便獨自一人離家出走，飄蕩在外，極少回到村里，誰也不知道他在外面做了什么。 常發回村的時候，得知業海家里出了變故，芝萍帶著兒子到外面打工去了，不知道他們娘倆的日子過得怎樣。 童童對常發沒什么印象，只知道他是本村人，很早就離家出走。這次見到他，出于同情心，就自作主張地將他留了下來。 童童何曾想到，媽媽和常發，年輕時候曾經發生過的那樁事。 從看見常發到飯店的那一刻起，芝萍的心里就不平靜了。常發來此的目的，芝萍心里明白，他是想確認童童是不是他的孩子。 但此時芝萍根本不想接受常發的到來。當年，常發是在她完全不知情的情況下，強行與她發生了關系。為了這件道不清說不明的事，這么多年她一直容忍在心里不能說出來，現在常發竟然找上了門，這真是得了便宜還賣乖，哪有那么好的事啊？ 芝萍悄悄地找到常發，說你趁早離開我們家，不要打攪我們現在的生活。 常發說為了當年的那件事，這些年我一直很愧疚。我愿意拿出我身上的積蓄對你們進行補償。 芝萍說你這樣的話，不就把當年的事給抖露出來了嗎，那我們家今后的生活還怎么過？我會恨你一輩子的。 無論童童是不是你的孩子，都請你遠離我們。你不是手上有些積蓄嗎，你可以拿著這些積蓄去找一個合適的人好好地去生活。 常發見說服不了芝萍，也就不敢再造次了。但他這次是有備而來，他已經私下地藏了童童的毛發，他要去做DNA，不確定童童是不是他的孩子，他是不會死心的。 DNA結果出來了，童童確實不是常發的孩子。 常發在飯店做了一段時間后，找了個理由，離開了。 壓在芝萍心里的一塊大石頭，終于可以卸下了。她要把這個不能說出的秘密，去告訴九泉之下的業海。 +10我喜歡